Conheça o silimarina (ou cardo mariano)

A Silimarina, também conhecida como Cardo Mariano, é uma erva floral, cujo composto é extraído do fruto da Silybum Marianum, que pertence à família das margaridas e também da ambrósia americana.

Ela é facilmente encontrada em países mediterrâneos, onde seu uso é difundido no tratamento de alguns problemas de saúde, principalmente no fígado. A Silimarina contém diversas propriedades nutritivas e também medicinais.

As doenças caracterizadas pelo acúmulo de gordura no fígado podem evoluir para hepatite e cirrose hepática e, por isso, o tratamento deve ser iniciado precocemente, evitando a progressão das doenças.

A Silimarina tem como principal princípio ativo a Silibina, um componente que melhora o intestino e o funcionamento do sistema digestivo em geral, equilibra a microbiota intestinal e tem ação anti-hepatotóxica, ou seja, trabalha na proteção do fígado;

Como todo remédio, a Silimarina deve ser utilizada com cautela, sob a supervisão médica adequada. Além disso, o seu consumo deve ser aliado a hábitos de vida saudáveis, como a alimentação balanceada e a inserção de exercícios físicos na rotina.

Quando aliada a esse bons hábitos, o uso da Silimarina pode ser muito efetivo no controle da gordura do fígado, controle do peso e demais indicativos de boa saúde.

Beneficíos do silimarina (ou cardo marino)

A Silimarina é frequentemente utilizada no tratamento e prevenção de doenças que atingem o fígado.

Esse é um extrato natural muito utilizado por pessoas que têm problemas crônicos com o órgão, já que promove um detox da região e melhora o seu funcionamento com o uso contínuo.

O uso da Silimarina também está relacionado ao estímulo do fluxo biliar e produção de substâncias antioxidantes, o que ajuda com problemas de contração muscular, sintomas que afetam o trato digestivo e dores de cabeça.

Este extrato é um suplemento completo, que é capaz de ajudar no tratamento de diferentes áreas do organismo, melhorando a qualidade de vida de seus usuários.

Em resumo, alguns dos benefícios da Silimarina são:

• Ação anti-hepatotóxica;
• Protege o fígado;
• É um aliado no tratamento da cirrose hepática;
• Ajuda no tratamento de doenças hepáticas;
• Auxilia nos distúrbios gastrointestinais;
• Ajuda no controle da diabetes;
• Melhorar a digestão.
• Dentre outros benefícios!

O consumo da Silimarina em cápsulas é prático e muito eficiente, promovendo uma absorção rápida do corpo e otimizando o seu potencial benéfico.

Lembre-se apenas de manter o consumo do extrato dentro das recomendações diárias de seu nutricionista. A Silimarina é um produto seguro, que pode ser tomado como uma suplementação.

Vale destacar também que, para que os efeitos sejam potencializados, o consumo da Silimarina deve ser aliado a hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos.

Consumir alimentos ricos em açúcar pode prejudicar os resultados da Similarina e, claro, gerar outros problemas de saúde a longo prazo.

Posologia do silimarina ou cardo mariano

Tomar 1 cápsula no café da manhã e antes de dormir.

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