Melatonina liquida sublingual em gotas - Rápida Absorção.

Você sabia?

Você sabia que a melatonina é de grande importância para que você consiga dormir corretamente?

Já sentiu algum desconforto no dia seguinte por ter ido dormir fora do seu horário habitual? Percebeu mudanças quando se privou do sono durante a madrugada?

Isso acontece porque este hormônio tem hora certa para ser estimulado e lançado na corrente sanguínea. Quando não respeitamos o ciclo do nosso corpo, as consequências são desagradáveis e podem afetar até mesmo a memória.

A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.

Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para ela. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo. Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.

Veja também nossa apresentação da Melatonina Sublingual em cápsulas de tapiocas.

Qual a relação dela com o sono?

A melatonina é secretada enquanto dormimos, sendo estimulada de acordo com o índice de luminosidade que o organismo recebe.

Ou seja, ela é liberada com o objetivo de nos preparar para o período de descanso noturno. Além disso, a melatonina atinge um pico saudável apenas quando estamos em estágios do sono.

Este hormônio também é associado com o ciclo circadiano. Ou seja, tem relação com a forma como o corpo organiza o seu relógio natural e suas funções.

Por que tomar melatonina?

• Insônia: A capacidade de adormecer e permanecer dormindo pode ficar melhor com um suplemento de melatonina. Alguns estudos sobre adultos jovens e mais velhos têm demonstrado que tomar uma pequena quantidade de melatonina antes de deitar ajuda a acelerar o adormecer e melhorar sua qualidade. Estes benefícios foram observados em pessoas insones e também com pessoas que lutam com problemas ocasionais de sono.

• Problemas de sono causados por dor ou estresse: É possível acordar frequentemente de noite como resultado de dor ou estresse crônico. Nestas situações, a melatonina pode ajudar incentivando um sono melhor.

• Jet lag: Se estiver trabalhando em turno noturno ou viajando por fusos horários, os suplementos de melatonina podem ajudar o corpo a superar qualquer desorientação e restabelecer depressa um padrão normal de sono. Estudos recentes de pessoal de linhas aéreas e outros que viajam longas distâncias constataram que o suplemento de melatonina aliviou significativamente os sintomas de jat lag. Isto aconteceu quer eles viajassem para leste ou oeste. Entretanto, nem todos os estudos constaram que a melatonina como superior a um placebo para tais jato sintomas de jat lag como fadiga, sonolência durante o dia e agilidade prejudicada.

• Antienvelhecimento: As propriedades antioxidantes da melatonina podem ajudar a impedir doenças comumente relacionadas com o envelhecimento, como doença cardíaca e cataratas. O hormônio também pode aumentar a função do sistema imunológico que pode enfraquecer com a idade.

• Suporte de humor:  O número de pessoas que se sentem normal e energéticas no verão e no inverno se sentem com fadiga e depressivas, quando o sol está mais fraco e menos abundante. Os baixos níveis de melatonina também pode estar presente em indivíduos que reagem deste modo. Tomar um suplemento de melatonina no período da tarde ou a noite pode ajudar a melhorar o humor e combater as emoções negativas associadas com o inverno.

• Pressão ocular: tomada em pequenas doses, a melatonina tem demonstrado reduzir a pressão nos olhos. Como os estudos foram feitos apenas com olhos saudáveis, ainda é incerto se a melatonina seria um tratamento eficaz para glaucoma.

Benefícios

Melatonina: Promove padrões saudáveis de sono

Em diversos estudos, ficou constatado que a melatonina:

• Pode ajudar no combate a insônia
• Melhora a qualidade do sono
• Luta contra os sintomas de jet lag
• Suporte anti-envelhecimento
• Suporte de humor & Saúde Mental
• Pode ajudar adiminuir a pressãoocular

Posologia

Tomar 5 gotas 30 min antes de dormir ou conforme orientação.

Composição Sugerida

Porção:Melatonina líquida sublingual 1mg 30ml

*Não se trata de propaganda, e sim de descrição do produto, consulte sempre um especialista.**Venda Sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a resolução 586/2013 do conselho de farmácia. Consulte-o.Sugestão de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado. Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padrões usuais.

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Referência

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