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Descrição
O que L Isoleucina
L-isoleucina é um aminoácido essencial, ou seja, não é produzido naturalmente pelo nosso organismo e só é adquirido por meio da alimentação ou suplementação. É fundamental para a síntese de proteínas, contribui para o ganho de massa muscular, aumenta a disposição e dá energia.
Para que serve a L-isoleucina
Também chamada só de isoleucina, possui função importante na formação e na manutenção do tecido muscular, e junto com a valina e a leucina, melhora o desempenho das atividades físicas e diminui a fadiga, ajuda na recuperação das fibras musculares após o treino e promove a hipertrofia dos músculos (aumento da massa muscular).
Benefícios da L Isoleucina
Além de aumentar a resistência muscular e melhorar a capacidade física, a isoleucina também promove maior atividade cerebral, melhorando a concentração, a memória e o aprendizado.
Isoleucina dá mais energia, combate a fadiga física e mental, melhora o desempenho físico e ajuda na manutenção da boa forma e na definição muscular.
Mais benefícios da L-isoleucina:?
- Contribui para a formação de massa muscular;
- Aumento da produção de hemoglobina, melhorando a oxigenação do corpo;
- Ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue;
- Melhora o estado nutricional;
- Dá mais energia;
- Melhora do desempenho físico e mental.
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