O Ayurveda, sistema de medicina ancestral indiano, recomenda a rotina de
limpeza da língua, ou jihwa prakshalana, há mais de 5.000 anos, e indica que a
saúde da mente e do corpo começam com uma boca saudável.
? Elimina o mau hálito
? Remove toxinas, resíduos e impurezas do corpo
? Melhora a digestão e a sensação do paladar dos alimentos
? Previne infecções e cáries
? Restaura a cor natural da língua
? Te prepara para um dia com mais disposição
Limpar a língua logo pela manhã é a maneira mais eficiente de eliminar as
bactérias que se acumulam na língua ao longo da noite. Além de refrescar
o hálito, também elimina as toxinas antes que sejam reabsorvidas ao
sistema.
A língua é a porta de entrada para o sistema digestivo. Ao limpar a língua como
parte de nossa rotina diária, estamos exercendo uma influência positiva em
todo o corpo. É como fazer uma massagem suave em nossos órgãos internos,
pois a língua é um mapa de todo o corpo.
Ao iniciar a prática regular de limpeza da língua, você notará uma diferença
significativa. Sua boca ficará mais fresca e suas papilas gustativas mais vivas.
Como usar
Limpe a língua logo de manhã, antes mesmo de beber água ou de escovar os
dentes.
1) Segure as pontas do limpador.
2) Comece pela parte de trás da língua e deslize para a frente, até a ponta da
língua.
3) Enxágue o limpador e repita de 5 a 10 vezes.
4) Enxágue a boca e limpe o limpador com água.
5) Seque bem o limpador após o uso.
Não é necessário pressionar com muita força. Não use em feridas ou aftas na língua.