Nuts Avelã Torrada - Power One - 25g
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Descrição
Nuts Avelã Torrada Power One oferece todos os benefícios da avelã, confira:
As avelãs possuem sabor semelhante às nozes, são doces e incrivelmente nutritivas. Vamos então conhecermos os benefícios da avelã, já que esta pode se tornar um alimento amigo, o qual não só ajudará na sua nutrição, como melhorará a saúde de seu coração, pele, e até mesmo ajudará você a conquistar a boa forma.
- Ricas em energia
- As avelãs são ricas em gorduras insaturadas, as gorduras que são benéficas para o funcionamento saudável do coração..
- As avelãs são ricas em vitamina B6 é muito importante para a formação de mielina, o que permite que o sistema nervoso funcione de forma direitinho
- O Manganês contido nas avelãs age como um ativador de enzima e catalisador na síntese de ácidos graxos e colesterol. Além disso, ele contribui para o melhor metabolismo de proteínas e carboidratos.
As avelãs contém o mineral magnésio que é utilizado para a construção e resistência de seu sistema esquelético
- As avelãs podem ser ótimas aliadas para os vegetarianos, pois elas possuem cerca de 15 gramas de proteínas a cada 100 gramas.
- As avelãs são consideradas muito energéticas e com alto teor de calorias e gorduras, mas é importante que você saiba que se consumida com moderação, a avelã pode realmente ajudar você a perder peso. As propriedades do fruto contribuem para que você se sinta satisfeito por um maior período de tempo.
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