DESCRIÇÃO Já pensou ter tudo o que você precisa para atingir o objetivo desejado de maneira otimizada? Com o Kit Pré-treino, Whey e BCAA da BLACKSKULL USA™, isso é possível! Afinal, ele conta com todos os nutrientes essenciais para um melhor desempenho no treino e para auxiliar no ganho de massa muscular. O combo é composto por pré-treino, proteínas de alto valor biológico e aminoácidos de cadeia ramificada. Quer saber mais sobre cada um desses suplementos e suas vantagens únicas? Confira a seguir! Pré-treino B.O.P.E.™: creatina para mais força e energia O Kit Whey + Pré-treino + BCAA é composto por um de nossos best-sellers, o pré-treino B.O.P.E.™. Sua fórmula, desenvolvida junto a tropa de elite do Brasil (BOPE), possui creatina, taurina, arginina e cafeína, proporcionando maior disposição para melhores resultados em seus treinos, como um verdadeiro SOLDADO CAVEIRA. A creatina é uma substância que o corpo produz naturalmente. Sua suplementação ajuda no fornecimento de energia para o músculo, favorecendo o desenvolvimento das fibras musculares. Consequentemente, ela atua no ganho de massa muscular e na melhora do desempenho físico no treino. Já a taurina é um aminoácido que promove o aumento da energia, indicada para atividades de alta intensidade. A arginina, por sua vez, atua melhorando a vasodilatação, facilitando o funcionamento dos músculos e a resistência durante o treino. Por fim, a cafeína proporciona maior foco e concentração. Como consumir Por ser um pré-treino, o B.O.P.E.™ deve ser consumido antes da prática da atividade física. Misture uma colher de chá (aproximadamente 5 g) em 150 ml de água e consuma uma vez ao dia, ou conforme orientação profissional. Whey Protein: proteínas para a hipertrofia muscular O Whey Protein é um dos suplementos mais consumidos no mundo. Ele é derivado do soro do leite e possui proteínas de alto valor biológico que, quando consumidas, auxiliam na construção muscular e na recuperação das fibras dos músculos. O WHEY™ é composto por três tipos de proteínas: Concentrada, Isolada e Hidrolisada. Cada uma delas se diferencia pelo grau de processamento. Um produto rico em proteínas com alto grau de pureza. Como consumir O Whey Protein pode ser consumido após o treino, durante o dia ou conforme a orientação do seu nutricionista. De maneira geral, a recomendação é adicionar duas colheres e meia de sopa (25 g) em 50 ml de água ou até manter a consistência desejada. Também é possível adicionar o suplemento em receitas diversas e vitaminas. BCAA 2400™: aminoácidos para a recuperação muscular O Kit Pré-treino, Whey e BCAA conta, ainda, com o BCAA 2400, composto por aminoácidos de cadeia ramificada, também conhecidos como Branched Chain Amino Acids. São eles a Leucina, a Valina e a Isoleucina. Esses três compostos são encontrados em proteínas de origem animal e participam da formação de diversos tecidos do corpo e das fibras musculares. Sua suplementação auxilia na recuperação dos músculos, atuando nas lesões nas fibras musculares, resultantes dos treinos mais intensos. Esses aminoácidos estimulam a síntese de proteínas, reduzindo a fadiga. Como consumir O Kit Pré-treino, Whey e BCAA é composto pelo BCAA 2400™ da BLACKSKULL USA™. Esse suplemento é composto por 2.400 mg de aminoácidos de cadeia ramificada, em uma proporção de 2:1:1 — para Leucina, Isoleucina e Valina, respectivamente. O consumo recomendado é de quatro tabletes, uma vez ao dia. Porém, é claro, é importante ressaltar que a suplementação deve ser feita com orientação e recomendação de um nutricionista para que os melhores resultados sejam atingidos de maneira individualizada.