O que é retinol?

Retinol, ou vitamina A1, é uma forma de vitamina A. O organismo o converte em retinal e depois em ácido retinoico, a forma biologicamente ativa.

Retinol pertence ao grupo dos retinoides, os derivados da vitamina A. Na pele, os retinoides atuam na renovação celular, segundo a dermatologista Karina Calbucci, ouvida pela Folhapress em 2023. A diferença para os medicamentos de prescrição aparece mais abaixo.

Para que serve o retinol na pele?

Em cosméticos, o retinol é usado para cuidar da aparência da pele, como textura, uniformidade do aspecto e aparência de linhas finas, sempre com fotoproteção diária.

Os cuidados de aparência associados ao retinol em cosméticos são:

• textura da pele;
• aspecto uniforme da pele;
• aparência de linhas finas.

A resposta varia de pessoa para pessoa, e não existe prazo igual para todas. O uso pede fotoproteção diária, detalhada mais abaixo.

Qual a diferença entre retinol e retinoides de prescrição?

Retinol é um cosmético de cuidado com a pele. Retinoides de prescrição, como a tretinoína, são medicamentos de venda sob prescrição médica e seguem outras regras.

A principal diferença entre os dois grupos é a categoria:

• Retinol: cosmético, para cuidar da aparência da pele.
• Retinoides de prescrição, como a tretinoína: medicamentos, de venda sob prescrição médica e uso definido pelo médico.

Os dois grupos pertencem à mesma família e diferem em potência e em regime de venda. A indicação e o uso de medicamentos são decisões do médico. Consulte seu médico ou farmacêutico.

Acetato de retinol e retinaldeído são o mesmo que retinol?

Retinal (retinaldeído) e ésteres como o acetato de retinol são outras formas de vitamina A, e não são idênticos ao retinol. Confira o ingrediente no rótulo.

Na ordem de conversão do organismo, o retinol vira retinal e, depois, ácido retinoico. Nessa ordem, o retinaldeído é a etapa que fica um passo mais perto da forma ativa.

O acetato de retinol, também chamado acetato de retinila, e o palmitato de retinila são ésteres que aparecem na lista de ingredientes de alguns cosméticos. Em caso de dúvida, pergunte ao farmacêutico.

Como usar retinol no rosto?

Use retinol à noite, começando por duas a três vezes por semana e aumentando conforme a tolerância da pele. De dia, aplique protetor solar. Confira alguns passos:

1. Aplique à noite e retire o produto pela manhã, antes do protetor solar.
2. Comece com duas a três noites por semana e aumente aos poucos, conforme a tolerância da pele.
3. Siga as instruções do rótulo do produto.
4. Use protetor solar todos os dias, inclusive nos dias sem retinol.

O motivo do uso noturno é a fotossensibilidade: o retinol é sensível à luz e pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol.

Precisa de protetor solar ao usar retinol?

Sim. A Skin Cancer Foundation recomenda protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou mais todos os dias, inclusive nos dias sem retinol. Ele está entre os ingredientes que renovam a pele e podem aumentar a sensibilidade ao sol. A escolha do protetor solar é individual, e o farmacêutico pode orientar quem tem dúvidas.

O retinol pode irritar a pele?

Pode irritar, sim. Ao notar sinais de irritação na pele, pause o uso e, se não houver melhora, procure um dermatologista.

Os sinais de irritação citados pelas dermatologistas ouvidas pela Folhapress em 2023 são:

• vermelhidão;
• ardência;
• descamação.

Nesses casos, segundo a matéria, pode ser preciso interromper o uso, trocar o produto ou trocar a concentração. Não há como prometer que um produto não irrite, porque a tolerância varia de pessoa para pessoa.

Qual o melhor retinol? Critérios para escolher o seu

Não há um melhor retinol para todos. Escolha por formulação, concentração indicada no rótulo, tipo de pele e tolerância, e peça orientação ao dermatologista ou farmacêutico.

Os quatro critérios para comparar produtos são:

1. Formulação: sérum, creme ou gel-creme.
2. Concentração: a informada no rótulo, avaliada junto com a tolerância da pele.
3. Tipo de pele: em pele sensível, consulte um dermatologista antes de escolher.
4. Tolerância: a experiência prévia da pele com ativos.

Confira também no rótulo a forma do ativo, como retinol ou acetato de retinol, e o modo de uso. O dermatologista indica o que combina com cada pele, e o farmacêutico esclarece dúvidas sobre o produto.

Para conhecer opções de cuidados com a pele, veja a linha de dermocosméticos das Drogarias Pacheco.

Quem deve evitar o retinol?

O uso de retinol não é recomendado na gestação e na amamentação, por precaução. Com pele sensível ou rosácea, consulte um dermatologista antes de começar.

Os dois grupos que pedem atenção são:

• Gestantes e lactantes: segundo dermatologistas ouvidas pela Folhapress em 2023, o uso tópico não é recomendado, por precaução.
• Pele sensível: consulte um dermatologista antes de começar.

Em qualquer dúvida, consulte seu médico ou farmacêutico antes de incluir o retinol na rotina.

Outras perguntas sobre retinol

Confira outras perguntas e respostas.

Conheça os produtos com retinol nas Drogarias Pacheco, na loja física e na farmácia online. O farmacêutico pode esclarecer dúvidas sobre o uso correto. Consulte seu médico ou farmacêutico. Vai na Certa. Vai na Pacheco.